初心者必見 フックシュートの打ち方やり方練習法 これで必ずうまくなる 小学生 中学生のバスケットボール上達練習法 バスケットボールアカデミー22
ジャンプシュートが上手くなるための方法 目次 ジャンプシュートとは ジャンプシュートのメリット・デメリット ジャンプシュートのコツ 弾道を高くする 勢いをつけてから ① ランニングジャンプ（片足踏み切り） 走り込んだ勢いを利用して、高い跳躍を行うのが「ランニングジャンプ」になります。 バスケでも、レイアップシュートやランニングリバウンドなど、動きの中から勢いをつけ、高い跳躍を実現させる方法となります。
